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    水阻劃船器廠家
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    水阻劃船器

    最大承重:200kg

    整機尺寸:2100×610×50mm

    質保:整機1年,機架2年

    功能:改善心肺功能,促進血液循環;對關節沖擊較??;提高中樞神經對全身肌肉的支配效果;有背部的雕刻刀之稱。

    我們水阻劃船器廠家推出的水阻劃船器是根據劃船時,能對人的腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉有增強較好的作用,設計出來的一款健身器材。正確使用水阻劃船器可很好鍛煉我們的肌肉。[3] 

    賓夕法尼亞大學輕量級劃船教練麥克艾文說道:“最常見的錯誤姿勢是練習中雙手碰到了膝蓋,動作因而亂了套?!贝藭r不妨將劃船的動作視為舞蹈,打節拍1-2-3、3-2-1。數1時蹬腿;數2時身體后傾搖動上身;數3時將手拉回至肋骨下端,轉動雙槳。然后倒回來。數3時伸展雙臂;數2時身體自胯部起前傾;數1時抬起雙腿?!敖Y合在一起后,這是一個連貫的動作。

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